Proteção contra raios UVA e UVB deve ser feita também no inverno

A exposição excessiva aos raios ultravioletas do sol é um risco também durante o inverno. O alerta é do oftalmologista Newton Kara José Júnior, chefe do setor de catarata do Hospital das Clínicas de São Paulo. Segundo o especialista, a população tende a não associar os dias mais frios do ano com os efeitos nocivos provocados pelo sol, principalmente entre 10h e 16h, expondo-se mais sem proteção.

“A maior parte das pessoas não relaciona o inverno, mesmo os dias mais secos e de muito sol, com as medidas de proteção que lembramos sempre no verão, como lentes fotossensíveis com filtro para raios UVA/UVB e aplicação do protetor solar”, explica. “Mas é preciso lembrar que os efeitos nocivos do sol para a visão e a pele são cumulativos, ou seja, sem proteção durante os meses de inverno, o risco é maior”, completa.

Em latitudes mais baixas, próximas à linha do Equador, onde está boa parte do território brasileiro, as diferenças na intensidade dos raios UVA e UVB entre as estações do ano são bem menores que as verificadas em países como Canadá, Alemanha e Chile. Isso significa que mesmo nos meses mais frios a intensidade dos raios UVA e UVB continua alta e exige proteção. O uso de óculos com lentes fotossensíveis em todas as épocas do ano, por exemplo, ajuda a proteger contra uma série de problemas para a saúde visual e pode evitar doenças oculares a esse tipo de radiação.

Mesmo em dias de inverno e aparentemente sem muita luminosidade, a radiação ultravioleta está presente e a recomendação dos médicos é que devemos nos proteger cada vez mais e durante todos os meses do ano, inclusive no inverno. Quanto à saúde dos olhos, o uso de lentes fotossensíveis, como as lentes Transitions , promovem uma proteção contra a radiação UVA e UVB, além dos benefícios de poder usar em todo e qualquer ambiente propiciando um melhor conforto visual e recomendada a todas as faixas etárias.

Fonte: http://www.necessaire.com.br/populacao-desconhece-riscos-de-exposicao-dos-olhos-ao-sol-no-verao/

Veja abaixo os fatores que afetam a intensidade da radiação UV
(fonte: Programa Sol Amigo)

Hora do dia: A radiação UV sofre grandes variações de acordo com o horário do dia. A intensidade é menor pela manhã e fim da tarde e maior no meio do dia, principalmente entre 11h e 13h.

Estações do ano: Latitudes mais altas, a variação da intensidade de emissão das radiações UV é maior entre as estações do ano, sendo maior no verão e menor no inverno. Isso acontece em países como Canadá, Chile e Alemanha. Latitudes mais baixas, caso do Brasil, essa variação entre as estações do ano é bem menor. Por isso, por aqui, no inverno a intensidade da emissão dos raios UV continua tão alta quanto no verão, exigindo cuidado redobrado da população.

Nebulosidade: quando o céu está totalmente encoberto há redução na intensidade das radiações UV, a diminuição pode chegar a 70%. Se o dia estiver parcialmente encoberto, no entanto, a radiação pode até ser aumentada, pois a radiação difusa soma-se à radiação proveniente do sol.

Tipo de superfície: Na praia, por exemplo, mesmo sob o guarda-sol, a radiação UV refletida na areia pode provocar danos aos olhos e à pele.